Bị tiểu đường cần giảm bớt một số thực phẩm này

ThS.BS.CKI Hà Thị Ngọc Bích, khoa Nội tiết – Đái tháo đường, Bệnh viện Đa Khoa Tâm Anh TP HCM lưu ý các món ăn truyền thống phổ biến trong ngày Tết dưới đây dễ làm tăng nhanh lượng đường trong máu.

Bánh chưng, bánh tét chiên với thành phần chính là gạo nếp, nhân bánh đa dạng với đậu xanh, thịt heo, thịt mỡ, chuối sáp, dừa, đậu phộng. Trong đó, gạo nếp nằm trong nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, ăn nhiều làm tăng đường huyết. Chất béo bão hòa từ đồ chiên dễ gây tăng cân, thừa cân, tăng mỡ máu.



Chè kho (chè khoán) thường được nấu từ đậu xanh bỏ vỏ, đường, muối, nước cốt dừa. Đậu xanh nằm trong nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp nhưng qua quá trình chế biến được tách vỏ, loại bỏ bớt chất xơ. Khi nấu nhuyễn hòa quyện cùng đường, nước cốt dừa lại trở thành món ăn làm tăng lượng đường trong máu nhanh.

Bánh thuẫn (bánh thửng) có hình dáng giống chiếc bánh cupcake, vị ngọt, thơm, bùi. Bánh được làm từ bột bình tinh, đường, dầu ăn, trứng vịt, trứng gà, gừng… Loại bánh này ngọt, có chỉ số đường huyết cao. Người bệnh tiểu đường không dùng nhiều bánh thuẫn trong ngày Tết vì có thể làm tăng đường huyết.

Lạp xưởng là thực phẩm chế biến sẵn với thành phần gồm thịt nạc, thịt mỡ heo, đường, rượu, ruột heo… chứa nhiều đường và chất béo bão hòa. Người bệnh tiểu đường không nên ăn nhiều món này.

Các loại mứt thường được ướp với đường và rim (cách nấu nhằm cô đặc, làm mềm bằng lửa nhỏ trong thời gian dài) hoặc sên đường. Người bệnh tiểu đường nên hạn chế mứt trái cây, mứt ngũ quả.

Xôi vò được chế biến từ gạo nếp, đường, muối, mỡ gà, đậu xanh. Lượng tinh bột đường nhiều trong món ăn này không hữu ích cho người bệnh tiểu đường.

Bánh gai với thành chính là gạo nếp, lá gai, đậu xanh, đường. Đây không phải là lựa chọn tốt cho người bệnh tiểu đường vì nhiều đường và tinh bột, làm tăng lượng đường trong máu nhanh hơn.

Người tiểu đường có nhiều lựa chọn món ngon ngày Tết. Mặc dù vậy, bác sĩ Bích khuyến cáo để kiểm soát đường huyết cực tốt, người bệnh nên ăn các món chứa ít tinh bột đường. Nếu ăn những món nhiều đường bột ở trên thì lượng vừa phải, đồng thời, kiểm soát và gia giảm thực phẩm khác trong ngày giúp tránh tăng đường huyết khá cao.

Nguồn: Người tiểu đường nên hạn chế những thực phẩm Tết này

Read More

Mẹo nấu Bắp hoa bò Mỹ kho

Bắp hoa bò Mỹ kho

Bò kho là một món ăn được chế biến đơn giản từ thịt bò và một vài nguyên liệu khác. Thịt bò có vị béo mềm, giòn giòn, thơm nhẹ mùi gia vị. Món này ăn kèm cùng bánh mì vào tiết trời se lạnh thì thật là ráo. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Thịt bắp bò: 500gr 
• Cà rốt: 1 củ
• Khoai tây: 1 củ
• Gia vị bò kho: 1 gói
• Hành tím, tỏi băm nhuyễn
• Sả, gừng.
• Gia vị: Muối, bột ngọt, đường.

 



Cách chế biến bắp bò kho

• Bước 1: Thịt bò thái thành miếng nhỏ vừa ăn, ướp cùng gia vị bò kho, đường, muối, mì chính, tỏi băm trong vòng 20 phút.
• Bước 2: Cho dầu vào chảo nóng, xào thịt bò cho đến khi săn lại thì đổ nước sôi vào hầm tới khi chín mềm.
• Bước 3: Cà rốt, khoai tây cắt miếng vừa ăn rồi cho lần lượt vào cùng, đun tới khi hai nguyên liệu chín nhừ thì cho ra đĩa, trang trí thêm hành ngò rồi thưởng thức chung với cơm nóng.
  

  ---

>>>> Xem thêm: Bắp Hoa Bò Mỹ

Read More

Phương pháp đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp để sàn gỗ mãi đẹp như mới

Hiện nay, sàn gỗ tự nhiên đang là sự lựa chọn của nhiều gia chủ bởi tính thẩm mỹ cao và độ bền lâu dài. Tuy vậy, sau một thời gian sử dụng, sàn gỗ sẽ gặp vấn đề lớp sơn bị bong tróc. Chính vì vậy việc đánh bóng sàn gỗ là rất quan trọng để bề mặt sàn luôn sáng bóng và bền lâu. Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp luôn đẹp như mới.

Cách đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp để trông như mới

Cách đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp sử dụng sơn bóng để đánh bóng 

Sử dụng sơn bóng là cách đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp thông rất hiệu quả. Lớp sơn bóng giúp tạo thêm màu sắc tự nhiên cho đồ gỗ, bảo vệ bề mặt gỗ khỏi bị hư hại do thời tiết, môi trường. Để sử dụng chất đánh bóng gỗ, bạn thực hiện theo các bước sau: 

• Bước 1: Dùng giấy nhám để tẩy đi lớp sơn cũ trên bề mặt gỗ. Hãy để ý đánh bóng cẩn thận tất cả các góc và cạnh.
• Bước 2: Dùng khăn ẩm lau sạch hoàn toàn mọi hạt bụi bám phía trên mặt gỗ.
• Bước 3: Kiểm tra lại xem đồ gỗ có bị trầy xước hay không. Nếu vậy, hãy trộn keo dán gỗ và mùn cưa mịn rồi lấp đầy những vết nứt này.  Để hỗn hợp khô hoàn toàn, tiếp đến dùng giấy nhám mịn đánh bóng lại và làm sạch trước khi đánh vecni.
• Bước 4: Phủ vecni theo chiều thớ gỗ để đánh bóng gỗ, bôi một lớp mỏng lên bề mặt, tiếp đến chà nhám nhẹ bằng giấy nhám mịn và lau bằng vải ẩm. Lặp lại các bước trên cho lớp sơn bóng thứ 2 và thứ 3 nếu bạn thấy cần thiết.

Cách đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp bằng sáp ong 

Sáp ong là “thần dược” tự nhiên giúp hồi sinh đồ gỗ xỉn màu. Đồng thời, giúp loại bỏ bụi bặm tích tụ, trả lại vẻ sáng bóng cho đồ nội thất cũ. Bạn cần chuẩn bị 1/2 cốc sáp ong dạng hạt hoặc nghiền nhỏ, 2/3 cốc dầu ô liu, 1 cốc nước lọc và 1 khăn bông sạch.

• Đầu tiên, cho sáp ong vào tô thủy tinh trên bếp, để lửa nhỏ cho đến khi sáp tan chảy (khoảng 10-15 phút) kế tiếp đổ dầu sáp ong vào, ô liu vào, kế tiếp khuấy đều hỗn hợp. Nếu muốn có mùi hương thơm, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu.
• Làm nguội hỗn hợp sáp, nhúng khăn sạch vào hỗn hợp và chà nhẹ lên bề mặt với áp lực vừa phải. Sau đó để khô tự nhiên.

Bạn nên sử dụng sáp ong để đánh bóng gỗ khoảng 1 tháng/lần để có kết quả tốt nhất.

Cách đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp bằng giấy nhám 

Đây là loại giấy nhám được gắn phía trên mặt gỗ, một loại vật liệu thiết yếu trong ngành sản xuất gỗ. Hiện nay có 2 loại giấy nhám: giấy nhám tấm (dùng để mài và đánh bóng bề mặt gỗ, chủ yếu dùng ở khâu hoàn thiện sản phẩm) và giấy nhám cuộn (dùng trong ngành đánh bóng, đánh bóng đồ gỗ).

• Đầu tiên dùng cồn sát trộn đều nước sơn cho hòa tan. Để trong khoảng một ngày, sau đó chải để loại bỏ cặn bẩn. Dùng giấy nhám chà thật kỹ bề mặt gỗ cho đến khi mịn, sau đó cuộn bông lại và bọc vải bên ngoài.
• Nhúng vào dầu bóng, xoáy lên bề mặt gỗ cho đến khi bề mặt tiếp xúc với vải khô thì nhúng vào và tiếp tục chải. đó là cách đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp dễ dàng thực hiện.

Dùng lá chuối – cách đánh bóng gỗ tự nhiên đẹp

Lá chuối có thể giúp bề mặt gỗ sáng bóng, đặc biệt là bề mặt gỗ mờ, không gợn sóng. Thực hiện như sau: 

• Bước 1: Dùng khăn lau sạch mọi bụi bặm bám trên đồ gỗ cần đánh bóng.
• Bước 2: Lấy lá chuối khô chà xát thật chắc lên bề mặt gỗ. Làm điều đó nhiều lần cho đến khi bề mặt gỗ bắt đầu sáng bóng và bạn đã thành công.

Nguồn: http://hangmoi.net/phuong-phap-danh-bong-go-tu-nhien-dep-de-san-go-se-dep-nhu-moi-20188.html

Read More

Lưu ý khi đổi tiền Thái thành tiền Việt

Tỷ giá hiện tại là khoảng 1 THB = 700 VND. Các cửa hàng đại lý đổi tiền ở Hà Nội thường sẽ có giá tương đương nhau, không chênh nhiều. Vì vậy nếu bạn không có nhu cầu đổi nhiều như để đi buôn hàng thì cũng không cần băn khoăn lựa chọn nhiều.

Đổi từ USD qua THB ở Thái có thể giúp bạn tiết kiệm hơn 1 chút (ẢNH ST)

Theo quy định của Luật pháp Thailand thì khách du lịch khi nhập cảnh vào Thái Lan phải mang theo tối thiểu là 20.000 THB tương đương 700 USD. Vì thế để cho an toàn, bạn nên chuẩn bị 1 số tiền tương đối trước khi đi du lịch tới đây nhé!

Cố gắng đổi tiền Thái với khá nhiều loại mệnh giá nhé (ẢNH ST)

Khi đổi tiền, cố gắng lấy được rất nhiều loại mệnh giá nhất có thể nhé! Vì đôi khi tờ 1000 Baht sẽ khá khó tiêu nếu bạn chi trả cho những thứ có mệnh giá nhỏ.

Bên cạnh việc đổi tiền Thái ở ngân hàng, đại lý, bạn có thể mua lại của những du khách đi du lịch trước đó còn thừa. Với cách này, bạn phải cẩn thận để không mua phải tiền giả nhưng sẽ có điểm cộng đó là mua được với tỷ giá thấp hơn so với đổi ở đại lý.

Các quầy đổi tiền ở sân bay thường sẽ có tỷ giá không tốt lắm (ẢNH ST)

Bạn chỉ nên đổi USD qua Baht ở đất nước Thái Lan chứ không nên đổi từ VND qua Baht trực tiếp ở đây. Vì tỷ giá của tiền Việt tại Thái khá thấp nên bạn sẽ bị thiệt khá nhiều đấy.

Nguồn: http://bignewsmag.com/chu-y-khi-doi-tien-thai-thanh-tien-viet-23773.html

Read More

Điểm danh những thói quen tuyệt vời nhất giúp làn da của bạn đẹp lên từng ngày

Massage da mặt thật nhẹ nhàng, vỗ nước lên da sau khi rửa mặt, xịt khoáng giữa các bước skincare, đeo kính râm khi ra nắng, ngủ sớm trước 22h hằng ngày chính là những thói quen nhỏ nhưng ảnh hưởng rất lớn đến làn da, nếu tuân thủ tốt sẽ làm da bạn đẹp lên hằng ngày. 

1. Vỗ nước lên da sau khi rửa mặt

Sau khi rửa mặt, hãy vỗ nhẹ nhàng nước lên da thay vì lau khô bằng khăn. Việc vỗ nước giúp tăng cường sự cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho da mềm mại hơn. Đồng thời, nước còn giúp tẩy sạch các chất cặn bã sót lại trên da sau quy trình rửa mặt.



2. Massage da nhẹ nhàng

Massage da mặt nhẹ nhàng hàng ngày có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu và kích thích sự sản sinh collagen, giúp da săn chắc và tươi trẻ hơn. Bạn có thể sử dụng đầu ngón tay hoặc các dụng cụ massage như cuộn xi măng hoặc đá massage để thực hiện massage da một cách công dụng.

3. Xịt khoáng giữa các bước skincare

Xịt khoáng không chỉ có tác dụng làm dịu da mà còn giúp cung cấp độ ẩm và cân bằng độ pH cho da. Khi hoàn thành một bước chăm sóc da, hãy xịt một lượng nhỏ nước khoáng lên da trước khi tiếp tục bước chăm sóc tiếp theo. Điều đó giúp làm dịu da và tăng cường kết quả của các sản phẩm chăm sóc da khác.



4. Hạn chế nằm sấp

Nằm sấp có thể gây áp lực lên da mặt và gây ra vết nhăn và nếp nhăn. Bạn nên hạn chế thói quen nằm sấp và thay vào đó hãy chọn vị trí nằm nghiêng hoặc nằm sấp một bên để giảm bớt áp lực lên da. Điều này giúp duy trì độ đàn hồi và độ săn chắc của da.

5. Đeo kính râm

Ánh nắng mặt trời và tia tử ngoại có thể gây hại cho da. Đeo kính râm có chức năng chắn chắn tia UV và bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, đeo kính râm còn giúp ngăn chặn việc nheo mắt, giảm thiểu việc hình thành nếp nhăn quanh vùng mắt và miệng.



6. Đi ngủ sớm

Giấc ngủ đủ và đúng giờ có tác động lớn đến làn da. Khi bạn ngủ đủ giấc và đi ngủ sớm, cơ thể sẽ có thời gian để tái tạo và phục hồi da. Việc thiếu ngủ hoặc ngủ muộn có thể gây ra căng thẳng, da nhợt nhạt và xuất hiện nhiều vấn đề về da. Hãy cố gắng tạo nên một thói quen đi ngủ sớm và đảm bảo giấc ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.



Tóm lại, để có da đẹp hơn từng ngày, việc thực hiện những hành động nhỏ hàng ngày rất quan trọng. Bạn có thể bắt đầu bằng việc vỗ nước lên da sau khi rửa mặt, massage da nhẹ nhàng, xịt khoáng giữa các bước skincare và hạn chế nằm sấp. Đồng thời, đeo kính râm khi ra ngoài và tạo thói quen đi ngủ sớm cũng là những điều quan trọng để giúp da của bạn trở nên đẹp hơn và mạnh khỏe hơn. Hãy nhớ rằng sự kiên nhẫn và kiên trì là yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc da, và công dụng sẽ đến theo thời gian.

Nguồn: Top những thói quen tuyệt vời giúp làn da của bạn đẹp lên từng ngày

Read More

Điểm danh 7 loại gỗ đắt nhất thế giới

Loại gỗ đắt nhất thế giới được xác định dựa vào vào nhiều yếu tố của gỗ như nguồn gốc xuất xứ, độ hiếm, màu sắc, mẫu mã và ứng dụng của gỗ. 1 số loại gỗ được biết đến với giá trị cao có thể kể đến như gỗ Hồng mộc, gỗ mun, gỗ trắc, gỗ đen,… Những loại gỗ này có giá cả dao động từ hàng trăm đến hàng nghìn hay chục nghìn đô la Mỹ cho mỗi mét khối.

7 loại gỗ đắt nhất thế giới

Gỗ hồng mộc là một trong những loại gỗ đắt nhất thế giới

Dưới đây là danh sách 7 loại gỗ đắt nhất thế giới cho đến thời điểm hiện tại:

Gỗ Hồng Mộc (Rosewood)

Gỗ hồng mộc (Dalbergia cochinchinensis) được coi là một trong những loại gỗ đắt nhất thế giới Gỗ hồng mộc có màu sắc đẹp và tính chất cơ học tốt, là vật liệu quý trong sản xuất nội thất và đồ trang trí cao cấp.

Giá cả của gỗ hồng mộc có thể thay đổi tùy thuộc vào nguồn gốc và chất lượng, trong các số ấy có Một số loại gỗ hồng mộc đã được giao dịch với giá không hề nhỏ. Ví dụ, trong những năm gần đây, gỗ hồng mộc từ chiết giang (Madagascar Rosewood) đã được ghi nhận là 1 trong những loại gỗ có giá trị cao nhất trên thị trường, với giá từ hàng ngàn đến hàng chục nghìn đô la Mỹ cho mỗi mét khối.

Gỗ Mun (Sandalwood)

Gỗ mun (Sandalwood) được xem như là một trong những loại gỗ đắt nhất thế giới. Gỗ mun có mùi thơm đặc trưng và được ứng dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp nước hoa, mỹ phẩm, truyền thống tôn giáo và y học.

Gỗ mun từ các khu vực như Ấn Độ, Indonesia, và Australia được xem là những nguồn cung chủ yếu. 1 số loại gỗ mun đắt nhất như: gỗ mun đỏ (Red Sandalwood) từ Ấn Độ và gỗ mun trắng (White Sandalwood) từ Ấn Độ và Úc, đã có giá trị cao và thường được giao dịch với giá hàng trăm đến hàng nghìn đô la Mỹ cho mỗi kilogram.

Gỗ Đen (Ebony)

Gỗ đen (Ebony) là 1 trong những loại gỗ quý và đắt nhất trên thế giới. Gỗ đen có màu sắc đen đặc trưng và được sử dụng rộng rãi trong sản xuất nhạc cụ, nội thất cao cấp và các sản phẩm thủ công mỹ nghệ.

Gỗ đen từ các khu vực như châu Phi, Ấn Độ và Đông Nam Á được coi là những nguồn cung chủ yếu. Một số loại gỗ đen đắt nhất có thể kể đến như: gỗ đen Macassar (Macassar Ebony) từ Indonesia và gỗ đen Gabon (Gabon Ebony) từ châu Phi, đã có giá trị cao và thường được giao dịch với mức giá hàng trăm đến hàng nghìn đô la Mỹ cho mỗi mét khối.

Gỗ Trắc (Bubinga)

Gỗ Trắc (Bubinga) là loại gỗ cứng và đắt giá được tìm thấy chủ yếu ở châu Phi, đặc biệt là ở các quốc gia như Cameroon và Gabon. Gỗ Trắc có màu sắc đa dạng, từ màu hồng sẫm đến màu nâu đỏ với vẻ đẹp tự nhiên và vân gỗ độc đáo. là một lựa chọn phổ biến cho sản xuất nội thất, đồ trang trí, đồ thủ công mỹ nghệ và nhạc cụ.

Gỗ Thông Bách Xanh (Lignum Vitae)

Gỗ Thông Bách Xanh, còn được biết đến với tên gọi Lignum Vitae, là 1 trong những loại gỗ đắt nhất thế giới và vô cùng quý hiếm. Nó là loại gỗ cứng, nặng và có độ bền cao. Gỗ Thông Bách Xanh có màu xanh đậm đặc trưng và vân gỗ đẹp, được sử dụng chủ yếu trong các ứng dụng cơ khí, như làm vật liệu cho các ổ đỡ máy móc, bạc đạn, và các bộ phận chịu ma sát cao. Nó cũng đã được làm thành các sản phẩm thủ công mỹ nghệ cao cấp, đồ trang trí và những tác phẩm nghệ thuật.

Gỗ Tím (Purpleheart)

Gỗ Tím (Purpleheart) là một loại gỗ có màu tím đậm và vân gỗ độc đáo. Nó là một loại gỗ cứng và nặng, có độ bền cao và khá khó làm việc. Gỗ Tím được tìm thấy chủ yếu ở khu vực Trung và Nam Mỹ, nhưng cũng có thể được nhập khẩu và sử dụng trên toàn thế giới.

Gỗ Tím được sử dụng rộng rãi trong nghệ thuật gỗ, sản xuất đồ nội thất, đồ trang trí và các dự án thủ công mỹ nghệ cao cấp. Màu sắc độc đáo của gỗ Tím và khả năng chống mục nát khiến cho nó trở thành vật liệu phổ biến trong việc tạo ra các sản phẩm đẹp mắt và bền bỉ.

Gỗ Mun Đen (African Blackwood)

Gỗ Mun Đen (African Blackwood), còn gọi là Mpingo, là 1 loại gỗ quý và đắt giá. Nó là loại gỗ cứng, nặng và có độ bền cao. Gỗ Mun Đen có màu đen đậm và vân gỗ mịn màng, tạo được vẻ đẹp độc đáo.

Gỗ Mun Đen được tìm thấy chủ yếu ở khu vực châu Phi, đặc biệt là ở Tanzania và Mozambique. Nó được sử dụng rộng rãi trong sản xuất nhạc cụ, như kèn clarinet, ống tiêu, và Một số nhạc cụ gỗ dân tộc. Ngoài ra, gỗ Mun Đen cũng được sử dụng trong đồ trang trí, nội thất cao cấp và các sản phẩm thủ công mỹ nghệ.

Giá cả của các loại gỗ đắt nhất thế giới tùy thuộc vào tính hiếm và giá trị nó mang lại. Mức giá cụ thể của các loại gỗ có thể biến đổi tùy thuộc vào xuất xứ, chất lượng, size và tình hình thị trường. Giá trị của từng loại gỗ có thể thay đổi theo thời gian và thị trường.

Theo: http://giftplanet.vn/xem-qua-nhung-mau-go-dat-nhat-the-gioi-25238.html

Read More

Nguyên do bạn nên đổi tiền trước khi đi du lịch?

Nhằm tránh việc chênh lệch tỉ giá cũng như không tìm ra điểm đổi tiền thì khách du lịch nên đổi tiền trước khi bắt đầu chuyến đi.

Nên đổi tiền trước khi đi du lịch để tránh việc mất thời gian tìm điểm đổi tiền ở nước khác

Bạn nên ước tính số tiền đem đi đổi dựa theo số ngày bạn đi du lịch. Một cách khác để xác minh số tiền cần đổi đó là tham khảo 1 số website để biết được chi phí tối thiểu cho 1 ngày tại đất nước mà bạn chuẩn bị ghé thăm. Kế tiếp cộng thêm chi phí của các hoạt động khác trong chuyến đi (như vé tham quan, mua sắm…), bạn sẽ biết được chi phí dự toán cho chuyến đi của mình.

Những điều cần để ý khi đổi tiền

– Bạn nên tham khảo tỉ giá kỹ càng và quyết định địa điểm đổi tiền.
– Lựa chọn điểm đổi tiền uy tín: ngân hàng và các điểm có bảng hiệu điểm trao đổi tiền tệ. Điều đó giúp bạn tránh được trường hợp bị lừa hoặc xấu nhất là phải nộp phạt khi đổi tiền ở đơn vị phi pháp.

Những địa chỉ đổi tiền tại TPHCM

– Tiệm vàng Kim Mai (84C, Cống Quỳnh, Phường Phạm Ngũ Lão, Q.1).
– Tiệm vàng Hà tâm (bên hông chợ bến thành, số 2 Nguyễn An Ninh, Bến Thành, Q.1).
– 135 Đồng Khởi, quận 1 hoặc 92- 96 Nguyễn Huệ, Q.1).
– 27 Trường Chinh, P. Tân Thới Nhất, Q.12.
– 852 Cách Mạng Tháng 8, Phường 5, Q.Tân Bình.



Nếu bạn không thích đem theo nhiều tiền mặt và nếu bạn là người thường xuyên đi du lịch nước ngoài, bạn có thể mở một tài khoản tín dụng mới không tính phí ngoại hối và tích điểm khi thực hiện giao dịch bằng ngoại tệ. Bạn có thể sử dụng các loại thẻ quốc tế như visa, mastercard, american express, jcb,… để giảm thiểu lượng tiền mặt mình mang theo.

Ngoài ra, việc dùng thẻ Visa/ Mastercard còn đem đến những lợi ích cho bạn trong trường hợp bạn thanh toán tour tại công ty du lịch Tugo. Không chỉ được miễn phí cà thẻ nếu hoàn tất thanh toán toàn bộ chi phí, mà khách hàng còn được hưởng chính sách mua tour trả góp lãi suất 0%.

Nguồn: Vì sao bạn phải đổi tiền trước khi đi du lịch?

Read More

Hướng dẫn cách tìm hàng fake trên Taobao đơn giản và dễ dàng, uy tín

Với việc sở hữu nhiều công xưởng lớn cùng nguồn lao động dồi dào, Trung Quốc trở thành nơi sản xuất hàng hoá nhiều thương hiệu trên thế giới. Chính vì như vậy không quá khó để những mặt hàng nhái các thương hiệu này xuất hiện trên thị trường mua sắm Trung Quốc, đặc biệt là trang mua sắm online nổi tiếng Taobao. Vậy cách tìm hàng nhái trên Taobao như thế nào, cùng  tìm hiểu ngay qua bài viết sau nhé.

Tìm kiếm hàng fake trên Taobao đơn giản và dễ dàng

1. Hàng fake trên Taobao là gì?

Nếu bạn là những tín đồ mua sắm thì chắc chắn đã không còn lạ gì cụm từ hàng fake. Đây là những sản phẩm bắt chước lại mẫu mã của các hãng nổi tiếng như Zara, Hm, Nike, Adidas, Gucci…

Tuy nhiên khác với các dòng hàng nhái thông thường, Trung Quốc sở hữu không hề ít loại giả mạo khác nhau phù hợp với từng thị hiếu của người tiêu dùng. Các loại hàng fake thường khác nhau về chất liệu và tỷ lệ giống hàng chính hãng. Và Taobao chính là thiên đường để bạn “săn" được các loại hàng fake này.

• Fake F1 

Fake 1 là loại sản phẩm phổ biến rất trên thị trường hiện giờ. Đa số kiểu dáng của các sản phẩm này được “copy” y hệt như sản phẩm chính hãng như Chanel, Louis Vuitton, Hermes, Burberry,… Tuy nhiên độ tinh tế, chi tiết, đường nét vẫn có thể nhận ra nếu kiểm tra kỹ.

Fake F1 rất được ưa chuộng ở những nước đang phát triển như Việt Nam bởi mẫu mã đa dạng và phong phú, chất lượng tốt và giá tốt.

• Super Fake

Nếu các sản phẩm F1 tập trung vào tầng lớp bình dân, sinh viên mới ra trường thì Super Fake tìm hiểu những người đã đi làm lâu năm, thu nhập ổn định, có nhu cầu dùng sản phẩm chất lượng tốt, tinh tế, thời trang hơn.

Nếu như F1 có thể có hoặc không có logo, nhưng Super Fake nhất định phải có. Nhu cầu tìm mua Super Fake ở Việt Nam bây giờ rất lớn vì phù hợp với phần đông người tiêu dùng trung bình.

• Like Auth

Chất lượng của dòng sản phẩm này cực kỳ tinh xảo và xuất sắc, giống đến 99% hàng chính hãng. Từ những chi tiết nhỏ nhất như phụ kiện đi kèm, giấy hướng dẫn sử dụng điều y hệt hàng thật. 

2. Cách tìm hàng nhái trên taobao

• Tìm kiếm nguồn hàng nhái bằng hình ảnh

Để tìm kiếm sản phẩm Fake trên Taobao, bạn có thể sử dụng bức ảnh của các sản phẩm chính hãng để tìm kiếm. Cách chọn lọc còn lại khá đơn giản, chỉ cần giới hạn lại mức giá muốn tìm kiếm thấp hơn so với mức giá chính hãng của sản phẩm.

Tuy rằng tìm kiếm bằng tấm hình sẽ tìm kiếm được cụ thể sản phẩm bạn muốn, nhưng đôi khi sẽ kiếm được sản phẩm, nhiều lúc không tìm được sản phẩm. 

• Tìm kiếm hàng nhái trên Taobao bằng công cụ search

Với phương thức tìm kiếm theo từ khóa, bạn sẽ dễ dàng chọn lựa nhiều mặt hàng và sản phẩm hơn. 

Bước 1: Lựa chọn sản phẩm

Truy cập trang Thương Mại điện tử Taobao, sau đó gõ tên sản phẩm mà mình muốn tìm, tên sản phẩm phải bằng tiếng Trung. kế tiếp ấn tìm kiếm và một list các sản phẩm liên quan đến từ khóa sẽ hiển thị lên trên màn hình. 

Sử dụng công cụ dịch ngôn ngữ hoặc google translate

Tiếp đến chỉ cần paste lại vào thanh tìm kiếm trên giao điện web Taobao.

Bước 2: Lọc sản phẩm

Sau khi ấn tìm kiếm bạn có thể sử dụng chức năng lọc ra những thông tin liên quan đến sản phẩm mà bạn mong muốn. 

Để tìm giả mạo bạn có thể chú ý vào mục “Thương hiệu” để tìm kiếm sản phẩm fake của thương hiệu đó, tiếp nối lọc theo chi phí sản phẩm để tìm ra hàng fake.

Lọc sản phẩm theo các thông tin

• Tìm hàng fake trên Taobao thông qua wechat
  

Wechat là ứng dụng chat trên điện thoại di động, ứng dụng này được sử dụng giống hệt như zalo, những năm trở lại đây ứng dụng này được phát triển rộng rãi ở China và trở thành kênh giao dịch lớn được rất nhiều người sử dụng.

Bước 1: Truy cập vào Google.com và gõ cấu trúc: site:v.yupoo.com channel

Lưu ý “channel” là tên thương hiệu cần tìm

Chọn lựa sản phẩm theo thương hiệu bạn muốn

Chọn link shop và xem hàng. Bạn có thể tìm kiếm và chọn lựa qua nhiều trang khác nhau đến khi tìm được sản phẩm ưng ý.

Bước 2: Lấy thông tin liên hệ

Nhấp vào mục Liên hệ - Contact. Ở mục này sẽ có thông tin của shop bán hàng như số điện thoại, wechat,… Tùy vào thông tin của shop có, bạn sẽ chọn hình thức liên hệ phù hợp để giao dịch với người bán.

Thông tin người bán để bạn tiến hành giao dịch

3. Những chú ý khi mua hàng nhái trên taobao

Tuy mua hàng Taobao bạn vẫn có thể đảm bảo được quyền lợi khi mua sản phẩm nhờ những chính sách của trang. Tuy vậy bạn vẫn cần chú ý những điểm sau để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc mất thời gian mua sắm:

• Luôn xem kỹ chi tiết thông tin về sản phẩm: chất liệu sản phẩm, chính sách hỗ trợ sau bán hàng, chính sách bảo hành sản phẩm
• Chọn lựa các shop bán hàng uy tín trên taobao
• Luôn thanh toán tiền hàng qua hệ thống của Taobao để bảo đảm quyền lợi.

Tham khảo kỹ các bình luận đánh giá sản phẩm

Bên cạnh những điểm trên, bạn cũng cần chú ý Taobao vẫn chưa hỗ trợ thanh toán quốc tế cũng như vận chuyển từ Trung Quốc về Việt Nam. Ngoài ra rào cản ngôn ngữ cũng sẽ là khó khăn lớn khi giao tiếp với các chủ shop. 

Nguồn: http://dongphucteen.vn/tham-khao-cach-tim-hang-nhai-tren-taobao-don-gian-uy-tin/35310/

Read More

Coi concert BlackPink thì nên làm tóc kiểu gì?

Không chỉ để ý đến trang phục, những fan hâm mộ BlackPink còn chuẩn bị kiểu tóc khi tham dự concert. Vậy nên làm tóc kiểu gì khi đi xem concert BlackPink? Tham khảo ngay chia sẻ dưới đây để chọn kiểu tóc phù hợp nhất với bạn nhé. 

Tóc tết 2 cọng

Đây là kiểu tóc được dàn sao và khán giả lăng xê nhiệt tình tại lễ hội âm nhạc Coachella 2023. Tóc tết 2 cọng là một phần của xu hướng Y2K chưa có dấu hiệu hạ nhiệt trong các mùa thời trang gần đây.



Mẫu tóc này được không ít minh tinh, bao gồm Alessandra Ambrosio, Hailey Bieber, Kendall Jenner và Lisa (BlackPink), đặc biệt yêu thích. Khi tham dự Coachella 2023, giọng ca MONEY liên tiếp thực hiện kiểu tóc này, thu hút sự chú ý của giới mộ điệu.

Nổi tiếng với phần mái dày, dài, Lisa hiếm khi vén tóc mái mỗi lần xuất hiện trước công chúng. Cô thường tết 2 cọng tóc mai nhỏ và làm xoăn phần còn lại.

Kiểu tóc này có thể biến tấu thành 4 hoặc 6 cọng. Đây là phương pháp làm mới mà Hailey Bieber thực hiện khi xuất hiện tại lễ hội âm nhạc mùa hè.

Tóc đính nơ

Sử dụng phụ kiện là cách nhanh nhất giúp mái tóc trở nên nổi bật. Những chiếc nơ nhiều kích cỡ, đa dạng màu sắc thường được các thành viên BackPink sử dụng khi lên sân khấu, trong những bức ảnh đời thường.

Jennie là ngôi sao đặc biệt yêu thích món phụ kiện tóc này. Tại Liên hoan phim Cannes 2023, cô tạo ấn tượng nhờ kiểu tóc tết đuôi ngựa.



Khi xuất hiện trong buổi chụp hình cho phim The Idol, cô diện váy cúp ngực đơn giản của thương hiệu Shushu/Tong và xỏ chân vào đôi giày cao gót platform đen. Để gia tăng điểm nhấn, Jennie lựa chọn kiểu tóc buộc cao, tết gọn, đính nơ. Chuyên gia làm tóc Lee Seon Yeong là người hỗ trợ thành viên BlackPink tạo kiểu ấn tượng.

Ngoài ra, khi tham dự sự kiện ra mắt bộ sưu tập với nhãn hàng nội y Calvin Klein, giọng ca You & Me cũng sử dụng những chiếc nơ nhỏ màu tím để trở nên nổi bật hơn khi diện chiếc váy mini đơn giản.

Tóc mái cong

Tại Liên hoan phim Cannes 2023, tóc mái trở nên thịnh hành, được hàng loạt sao nữ lăng xê. Bên cạnh mái ngố của Rosé, phần mái cong, che kín mắt của Dua Lipa cũng thu hút sự để ý của truyền thông, công chúng.

Theo Instyle, kiểu tóc này có khả năng tạo cơn sốt trong lĩnh vực làm đẹp trong mùa hè 2023. Mới mẻ hơn mái ngố, độc đáo hơn mái bằng, phần mái cong ôm vào khuôn mặt được không ít tín đồ thời trang ưa chuộng.



Đúng với tên gọi, kiểu tóc này là phần mái được uốn cong, ôm vào khuôn mặt. Theo Andrew Fitzsimons, nhà tạo mẫu nổi tiếng và người sáng lập Andrew Fitzsimons Haircare, mẫu tóc này có ở giữa ngắn, 2 bên dài hơn ôm lấy gương mặt.

“Đây là kiểu tóc kết hợp giữa mái bằng và mái chém”, David Cotteblanche, nhà tạo mẫu cấp cao tại Fekkai Soho, cho biết.

Bên cạnh Dua Lipa, mái cong còn được ưa chuộng, lăng xê bởi một số người nổi tiếng như Kim Kardashian, Taylor Swift, Sarah Hyland. Kiểu tóc này giúp khán giả trở nên thời thượng khi tham dự concert BlackPink.

Tóc tết lọn siêu nhỏ Nàng tiên cá

Được lăng xê bởi diễn viên phim Nàng tiên cá Halle Bailey, kiểu tóc tết lọn siêu nhỏ trở nên thịnh hành trong mùa hè 2023.

Theo Jessica Houston, chuyên gia thẩm mỹ tại đơn vị cung cấp sản phẩm làm đẹp tự nhiên Beautybeez, những lọn tóc tết siêu nhỏ chỉ dày hơn sợi tóc bình thường một chút, bám sát da đầu.



Kiểu tóc này được thực hiện trên tóc tự nhiên. Tuy vậy, trong quá trình thực hiện, nhiều người muốn bổ sung thêm sợi tóc giả tổng hợp để gia tăng độ dày.

Sau khi cài một loạt bím tóc lên đầu, người thực hiện hoàn toàn có thể buộc đuôi ngựa, búi cao, làm xoăn. Trọng lượng của những bím tóc này được xem là tương đối nhẹ.

Tuy nhiên, mẫu tóc này khó thực bây giờ nhà, yêu cầu các tín đồ làm đẹp đến salon chuyên nghiệp để tiết kiệm thời gian, sức lực, tránh gây hư hỏng tóc tự nhiên.

Theo: Xem concert BlackPink thì nên làm tóc kiểu gì?

Read More

Không nhàm chán với các kiểu áo khoác mùa thu đông năm nay!

Mùa thu đông năm nay, bạn sẽ khó lòng mặc đẹp nếu thiếu 1 trong 5 kiểu áo khóa ngoài dưới đây. Đừng vung tay quá trán, nhưng cũng đừng khư khư tiết kiệm nếu thấy những kiểu áo dưới đây phù hợp với phong cách bạn lựa chọn:



1. Áo khoác kẻ

Tin vui cho các tín đồ mê họa tiết kẻ đó là mùa lạnh năm nay, áo khóa ngoài kẻ tiếp tục trở thành item không thể không có! Họa tiết kẻ đã vẫy vùng suốt cả mùa thu đông năm trước và tới năm nay, chúng vẫn khá vững vàng trên đường đua thời trang khốc liệt. Lấy cảm hứng từ phong cách menswear nên bạn sẽ phải xác định tư tưởng trước khi khoác kiểu áo này lên. Tuy nhiên, đây được cho là 1 item cực dễ phối đồ nên nếu bạn sẵn mê đồ kẻ, đừng ngại “tậu” về một chiếc cho riêng mình.



2. Áo khoác thắt belt

Một chiếc blazer mix cùng thắt lưng hay kiểu áo khóa ngoài có sẵn phần đai thắt dự đoán sẽ là một trong những xu hướng áo khoác chủ đạo mùa thu đông năm nay. Đối với các quý cô sở hữu thân hình bé nhỏ và thiếu vắng đường cong, đây sẽ là kiểu áo giúp cho hình thể trở nên mềm mại hơn, uyển chuyển và duyên dáng hơn, rất xứng đáng để đầu tư một chiếc thật chất lượng.



3. Áo khoác gắn lông cừu

Lông cừu không chỉ là chất liệu đem đến sự ấm áp, dễ chịu cho người mặc trong mùa lạnh, nó còn là chi tiết trang trí giúp cho chiếc áo khoác thêm phần đắt giá, sang trọng. Một lưu ý nhỏ là áo khoác có gắn lông cừu thường trông khá cồng kềnh nên tùy thuộc vào vóc dáng mà bạn hãy phối đồ làm sao cho nhỏ gọn, đừng để áo khoác“nuốt” mất người nhé!



4. Họa tiết động vật

Sự trỗi dậy mạnh mẽ của họa tiết động vật trong mùa thu đông năm nay có lẽ chẳng cần bàn cãi thêm nhiều nữa! Chỉ có điều, họa tiết động vật dẫu thân quen và không khó mặc, nhưng mặc cho sang, cho không bị cảm giác làm quá và quê kiểng thì bạn vẫn phải học! Dễ dàng nhất cho bạn là mix áo họa tiết động vật với trang phục màu đen, dám chắc bạn sẽ không bao giờ phải hối hận về sự lựa chọn của mình!



5. Áo khoác da

Áo khoác da vốn là item không thể thiếu trong tủ đựng đồ của mọi fashonista và mùa lạnh năm nay cũng không ngoại lệ. Mặc dù vậy, thay vì kiểu áo khoác dáng ngắn cổ điển các năm trước hay thịnh hành, áo da hợp khuynh hướng năm nay lại là kiểu oversize, thách thức hơn nhưng nếu đủ khả năng chinh phục, chúng sẽ đem lại cho bạn một diện mạo hoàn toàn mới mẻ.

Theo: Không nhàm chán với những kiểu áo khoác mùa thu đông năm nay!

Read More